目次
はじめに
毎日の暮らしの中で、当たり前のように使っている日用品。だけどちょっと目を向けてみると、使い捨てのプラスチックや、壊れやすくてすぐに買い替えが必要なものが意外と多くありませんか？
サステナブルな暮らしは、「買い物」の仕方を少し変えることから始まります。今回は、長く使えて、環境にもやさしい日用品の選び方をご紹介します。
1. 「使い捨て」から「繰り返し使える」へ
- キッチンペーパー → 布ふきん
- プラスチックラップ → みつろうラップやシリコン蓋
- ペットボトル → マイボトル・マイカップ
実践例： 洗って何度も使える「みつろうラップ」で食品保存を。
2. 素材を意識して選ぶ
- 竹・木・金属・ガラスなど、天然素材や再生可能な素材を選ぶ
- 化学繊維ではなく、オーガニックコットンやリネンの製品を選ぶ
- 分解されやすい、環境にやさしい素材に注目する
実践例： プラスチック製の歯ブラシを竹製にチェンジ。
3. メンテナンスしやすく長く使えるものを選ぶ
- 部品交換ができる製品を選ぶ
- 洗いやすく、汚れがたまりにくい構造の道具を選ぶ
- 修理できる道具・メーカーを選ぶ
実践例： ブレード交換ができる安全カミソリを使って長持ちさせる。
4. 多用途で使えるものを選ぶ
- 一つで何役もこなせるアイテムは結果的に物を減らせる
- シンプルなデザインのものは飽きずに長く使える
- 組み合わせ次第で用途が広がるアイテムも◎
実践例： ステンレスのボウルを、調理・保存・サラダ用と多目的に活用。
5. 購入前に「本当に必要か」を考える
- 「あるもので代用できないか？」を一度立ち止まって考える
- 衝動買いを避けて、必要性を見極める
- 使い勝手の良さ・耐久性を重視して選ぶ
実践例： かわいい雑貨を見ても、まずは3日考えてから購入する。
まとめ
サステナブルな暮らしは、「たくさん持つ」ことではなく、「本当に必要で、長く使えるものと暮らす」こと。買い物の前にちょっと立ち止まって選ぶことで、日々の暮らしがもっと心地よく、地球にもやさしくなります。
まずは身の回りのアイテムを見直すところから、一歩ずつ始めてみませんか？
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